Néha úgy érezzük, mintha az életünk egy hatalmas gödörben rekedt volna, ahol minden lépésünk csak tovább süllyedést eredményez. Azonban, ahogy a természet mindig megújul, úgy lehetőségünk van magunk is újra építeni, és megváltoztatni az életünket.

Az "Rend a lelke mindennek" mondás régóta ismert és sokszor hallott bölcsességet hordoz magában. Ám mélyebb megértést nyerünk, ha átgondoljuk, hogy mit is jelent valójában ez a kifejezés az életünk különböző területein. A rend nem csupán a külső világ rendszerezését jelenti, hanem befolyással van a belső egyensúlyra és hatékonyságra is.

Évente két alkalommal kell -még- az órán állítani, ez egy kicsit felborítja a napi ritmusunkat, ha nem is sokáig, de pár napig érezzük a hatását. Ez egy tény amin bosszankodással nem tudunk segíteni, ezért javaslom álljunk hozzá pozitívan.

Hiszem és tudom is, mert többször ki is próbáltam és számtalan esetben meg is tapasztaltam másoknál is, hogy a mesék sokszor segítenek, ezért bátran kimerem jelenteni, hogy:

Sokaknak elsőre a pozitív szemlélet hallatára az jut, eszükbe, hogy akik így gondolkodnak azok minden "rózsaszínben látnak", a problémákat nem veszik komolyan. Ez nagyon nem így van!

Az életünk tele van kihívásokkal, de gyakran elfelejtjük, hogy az öröm és a nevetés valódi gyógyító erővel rendelkezik. Azok a pillanatok, amikor hangosan nevetünk, nem csak a szívünk számára kellemesek, de a testünk és a lelkünk számára is hihetetlen előnyökkel járnak.

Az emberek közötti legkisebb gesztusok is képesek hatalmas változásokat előidézni az életünkben. Az egyik ilyen egyszerű, mégis rendkívül hatékony eszköz a mosoly. Nem csupán mások számára fontos és kedves gesztus, hanem saját magunk számunkra is jelentőséggel bír.

Az életünk folyamatosan kihívásokkal és lehetőségekkel teli. Ahhoz, hogy megtaláljuk és elérjük a céljainkat, szükségünk van valami különleges erőre, ami hajt bennünket előre a nehézségek ellenére is. Ez az erő a belső motiváció, amely a mindennapi életünk egyik legfontosabb kulcsa lehet.

Szakirodalmi definíció szerint a coaching olyan élethelyzetekben alkalmazható módszer, amikor elakadások jelentkeznek, nem tudjuk merre tovább, vagy hogyan tovább. Gyakorlatilag lelki edző!